照烧秋葵肉卷儿
照烧秋葵肉卷儿的用料：
| 秋葵 | 肉片 |
| 胡椒 | 盐 |
| 酱油 | 味琳 |
教您照烧秋葵肉卷儿的家常做法，怎么做照烧秋葵肉卷儿好吃
一、将秋葵放在盐水里洗净后，切除后面的根部
二、放到热水里加热1分钟之后，捞出后用冰块冷却
三、肉片要薄点的，上面撒上少许胡椒盐，然后卷起来
四、然后放到平底锅里小火煎至表面变色后，加入酱油，味琳
五、快速翻几个回合之后，停火，盖上锅盖焖3到5分钟
六、如果有余汁，再次加热下。然后装盘即可
| 秋葵 | 肉片 |
| 胡椒 | 盐 |
| 酱油 | 味琳 |
一、将秋葵放在盐水里洗净后，切除后面的根部
二、放到热水里加热1分钟之后，捞出后用冰块冷却
三、肉片要薄点的，上面撒上少许胡椒盐，然后卷起来
四、然后放到平底锅里小火煎至表面变色后，加入酱油，味琳
五、快速翻几个回合之后，停火，盖上锅盖焖3到5分钟
六、如果有余汁，再次加热下。然后装盘即可
