莲藕雪梨汁的简介：

生藕清热，与雪梨一起可以降火清肺，尤其适合在冬天上火嗓子不舒服的时候喝。

莲藕雪梨汁的用料：

教您莲藕雪梨汁的家常做法，怎么做莲藕雪梨汁好吃

一、莲藕雪梨目测1.5比1的体积比；

二、莲藕去皮洗净切成小块，雪梨洗净去核切成小块，混合放入榨汁机榨成汁；

三、用过滤网将榨好的汁再过滤一遍，也可加入少量蜂蜜调味；（不追求口感这步可以省略）

心食神小贴士：