西兰花炒胡萝卜

2013-02-16 发自心食神浏览：标签：

西兰花炒胡萝卜的用料：

西兰花	胡萝卜
盐	鸡精

一、西兰花洗净，掰成小棵，用水焯一下，捞起来用冷水冲

二、胡萝卜切薄片，先放入油锅里炒至断生，放入西兰花、盐和少许鸡精炒匀即可

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