菠菜拌毛蚶
菠菜拌毛蚶的简介：
清爽又简单的家常凉菜。
菠菜拌毛蚶的用料：
| 毛蚶 | 菠菜 |
| 蒜 | 盐 |
| 糖 | 味精 |
| 香油 | 芥末油 |
教您菠菜拌毛蚶的家常做法，怎么做菠菜拌毛蚶好吃
一、菠菜洗净，锅内烧开水，水开后将菠菜放入汆烫。汆烫后将菠菜捞出，用冷水冲凉，让后攥干，切成段儿。
二、毛蚶放入锅中煮熟，将毛蚶肉抠出备用。
三、大蒜拍扁切碎，拌入菠菜段儿和毛蚶肉。
四、放入适量盐，糖，味精，香油，芥末油，搅拌均匀就可以吃了。
心食神小贴士：
一、 这里的菠菜也可以换成小白菜，味道也很好。二、 汆烫菠菜时，锅内水沸腾后，放入菠菜，然后马上关火，再捞出菠菜，这样菠菜就不会汆烫得比较老。
三、 这道菜里，芥末油真是太重要了，点睛的味道，但决不能放多。
