柠香蜜汁鸡排

柠香蜜汁鸡排的做法
2013-02-14 发自 心食神 浏览: 标签:

柠香蜜汁鸡排的简介:

柠檬不仅美肤效果很好,而且气味也清香宜人。无论是泡茶饮用,还是制作菜肴,它的清新味道总会萦绕在口中令人回味无穷。焦香软嫩的鸡肉在酸酸甜甜的柠檬酱汁包裹下非常鲜美。这个鸡排我加了一些柠檬皮碎进去,味道真的很清香特别。

柠香蜜汁鸡排的用料:

鸡胸肉2块柠檬1个
大蒜1瓣生抽30ml
蜂蜜25ml清水150ml
水淀粉60ml胡椒粉少许
少许

教您柠香蜜汁鸡排的家常做法,怎么做柠香蜜汁鸡排好吃

一、取半个柠檬皮切碎、大蒜切碎备用

二、鸡胸肉洗净后从中间片成两片,用刀背在两面轻剁数下后放入碗里,加入柠檬皮碎、大蒜碎、生抽15ml和蜂蜜10ml,均匀地涂抹在鸡胸肉上,腌制15分钟

三、锅烧热倒入少许油,把腌好的鸡胸肉放入用小火把双面煎熟后盛出

四、锅中倒入清水,挤入半个柠檬汁,调入剩余的生抽、蜂蜜、盐和胡椒粉煮沸,随后放入适量水淀粉勾芡

五、把煎好的鸡肉切成条状摆入盘中,淋上芡汁即可

心食神小贴士:

削柠檬皮尽量不要削到皮内层的白瓤部分,以免苦味影响口感。

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