凉拌羽衣甘蓝

2013-02-13 发自心食神浏览：标签：凉菜

凉拌羽衣甘蓝的用料：

羽衣甘蓝	橄榄油
芥末	海带酱油

一、洗净切去老根，用开水焯熟

二、焯熟后切小段；加入橄榄油，芥末和海带酱油调成的汁拌匀即可

三、我加了一点胡萝卜丝以及杏仁碎，增加口感，也更健康

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