豆渣鸡块

豆渣鸡块的简介:
这个配方里有豆渣,而且是含水的湿豆渣,因为各家磨出来的豆渣含水不同,所以需要自己微调下,以免肉糜太湿,没办法成团。如果豆渣很潮,就要酌情减少高汤或水。甚至要减少豆渣的分量。一定要让搅拌好的肉馅有粘度。豆渣的分量不是固定的,看自己或者家人能接受的程度适当调整哈。
豆渣鸡块的用料:
鸡胸肉一块(约170g) | 豆渣100g |
土豆泥55g | 蛋1个 |
洋葱约40g(可省略) | 水2T(或高汤,约20-30ml请根据豆渣含水量调整) |
马铃薯淀粉24g | 黑胡椒粉少许 |
盐1-2g |
用料2(甜酸酱)
番茄酱1大勺,A | 糖1大勺,A |
陈醋1/2-1小勺(看个人口味,先稍加再增加),A | 水2大勺,A |
盐少许,A | 马铃薯淀粉少许,B |
水1大勺,B |
教您豆渣鸡块的家常做法,怎么做豆渣鸡块好吃
一、土豆切小块盖保鲜膜入微波炉叮到软
二、然后用叉子叉成泥(土豆泥做法随意哈,用蒸的也可以)
三、把洋葱末,土豆泥,鸡肉馅,马铃薯淀粉,豆渣等混合均匀
四、加入调味料
五、加入高汤和鸡蛋等,拌匀。用筷子朝一个方向搅拌,给肉馅增加粘度
六、用一个慕斯框,为肉馅整形(也可以直接用勺子挖了,压扁)
七、用刀可以刮起肉馅
八、煎锅内刷少许油。煎至两面黄即可
|||做法2(甜酸酱)
一、将A材料混合均匀,煮沸,然后加入混合均匀的B勾芡,煮成光亮有粘度的甜酸酱
二、最后撒少许现磨黑胡椒