一、牛尾剁成段，用清水泡至少6小时，中途记得换3-4次水
二、泡好的牛尾冲洗干净，放锅内倒入少许料酒烧开继续煮5分钟；沥去水用温水冲洗干净
三、冲洗好的牛尾倒入汤锅，加入没过牛尾的开水（多点儿也无妨）；烧开后转小火炖3小时
四、小时后倒入切成块的白萝卜继续炖1小时，喝前根据口味调入盐即可
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