花生猪蹄汤

花生猪蹄汤的做法
2013-02-05 发自 心食神 浏览: 标签: 美容 孕产妇 老人

花生猪蹄汤的简介:

冬天空气干躁,皮肤也容易变得干躁。猪蹄中含有大量的胶原蛋白质,它在烹调过程中可转化成明胶。明胶具有网状空间结构,它能结合许多水,增强细胞生理代谢,有效地改善机体生理功能和皮肤组织细胞的储水功能,使细胞得到滋润,保持湿润状态,防止皮肤过早褶皱,延缓皮肤的衰老过程。

花生猪蹄汤的用料:

猪蹄两瓣花生100克
料酒适量少许

教您花生猪蹄汤的家常做法,怎么做花生猪蹄汤好吃

一、猪蹄斩大块,飞水,冲净浮沫

二、砂锅中的水烧至将要沸腾时,放入飞过水的猪蹄,洗净的花生,葱、姜片、料酒,大火煮开,撇净剩余的浮沫,小火继续煮两三个小时

三、撒少许盐调味,出锅即可

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