丝瓜虾仁

丝瓜虾仁的做法
2013-02-04 发自 心食神 浏览: 标签:

丝瓜虾仁的简介:

夏天,是瓜类盛产的季节,丝瓜、冬瓜、黄瓜、瓠瓜、苦瓜,都有消暑解热的功效,而且物美又价廉,是最适合食用的时候。这些当季的蔬菜符合大自然生长的时序,不需要速成催熟,就可以长得欣欣向荣,更加自然和新鲜,简单烹调就有好味道,真的是一种生活上的感动~~

丝瓜虾仁的用料:

丝瓜1根鲜虾200克
2片1瓣
料酒1小勺黑胡椒碎少许
少许玉米淀粉1小勺
适量料酒适量
胡椒粉适量

教您丝瓜虾仁的家常做法,怎么做丝瓜虾仁好吃

一、鲜虾洗净去头去壳留尾,去除虾线,加腌料略腌

二、丝瓜去皮洗净切滚刀块,姜切丝、蒜切片备用

三、起锅热油,把虾仁放入大火快速翻炒至虾仁变色捞出备用

四、原锅放入姜丝、蒜片爆香

五、放入丝瓜块翻炒至软,加盐调味

六、最后把虾仁倒入烹少许料酒翻炒均匀,撒入少许胡椒粉即可起锅

心食神小贴士:

丝瓜清甜、虾仁鲜嫩,非常适合夏天的菜肴
眼看着夏天就要进入尾声了,抓紧时间再来品尝一下吧

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