干锅蒜苔孜然羊肉

干锅蒜苔孜然羊肉的做法
2013-01-30 发自 心食神 浏览: 标签:干锅 下饭菜 大鱼大肉

干锅蒜苔孜然羊肉的简介:

北半球刚刚进入秋冬,应该多吃羊肉,而且这个做法不但简单,味道还非常浓郁,超级下饭。羊肉先用大把香料炒香,焖软,收干汁儿之后,撒一把蒜薹下去翻炒啊翻炒,炒到蒜薹断生就可以了,最后炒出来的羊肉没有多余的湿嗒嗒的水分,非常干香。

干锅蒜苔孜然羊肉的用料:

羊肉 大约1kg(我用的羊肩肉) 蒜薹 1捆
干孜然粒 大约1TBSP 香叶 2片
丁香 3粒 干花椒粒 1小撮
小茴香 1小撮 辣椒 几个(根据喜辣程度放就好)
一大块 半头
红糖 1~2TBSP 生抽 2TBSP
少许

教您干锅蒜苔孜然羊肉的家常做法,怎么做干锅蒜苔孜然羊肉好吃

一、姜切片,蒜拍扁去皮,干辣椒掰成段,其它香料都准备好

二、羊肉洗净切小块儿,看您用的什么部位,反正如果看到脂肪比较多,可以适当把脂肪去掉(就是比较集中的白色部分),备用

三、蒜薹洗净切段沥干水分备用

四、锅里放适量油,稍微爆香所有香料

五、然后下羊肉翻炒至变色

六、加红糖和生抽上色调味

七、盖上锅盖中小火焖煮大约30分钟(无需额外加水了,因为有生抽,而且羊肉清洗过之后下锅本身也会出一些水分)或者直到您喜欢的软度

八、羊肉焖软后揭开锅盖,转大火收汁

九、直到几乎没什么水分,只剩油的时候,下蒜薹不断翻炒至蒜薹断生,此时尝尝味道,若觉得不够咸就用少许盐调味,然后起锅就好啦

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