肉末豆腐蛋羹

肉末豆腐蛋羹的做法
2013-01-30 发自 心食神 浏览: 标签:蒸蛋

肉末豆腐蛋羹的简介:

肉末,鸡蛋,豆腐。都是小朋友喜欢的,超级营养餐。

肉末豆腐蛋羹的用料:

猪绞肉 2勺 鸡蛋 2个
内酯豆腐 1盒 料酒 1勺
生抽 1勺 一点点
香油 1勺 橄榄1勺
2根

教您肉末豆腐蛋羹的家常做法,怎么做肉末豆腐蛋羹好吃

一、肉末加1勺料酒,1勺生抽,1勺橄榄油,一点点糖拌匀。葱切碎。

二、豆腐切小块。鸡蛋打散,加适量盐,少量清水打匀。蛋液倒入装豆腐块的碗里,撇去浮沫,包裹保鲜膜。入沸水锅蒸10分钟,关火焖一会儿。

三、锅烧热,入肉末煸炒至肉粒全部散开,肉色发白,撒葱花拌匀。

四、炒好的肉末倒在蒸好的鸡蛋豆腐羹上。淋一勺香油。

心食神小贴士:

因为肉末拌过橄榄油,所以炒肉末的锅里不用加油了。

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