海带冬瓜排骨汤
海带冬瓜排骨汤的简介：
营养又瘦身的海带冬瓜排骨汤——超级家常美味的一道汤从小就经常喝这样一道汤，尤其是夏秋，不管是海带还是冬瓜，都是瘦身的，也可以很好的解暑解燥。一个人在家，突然很想喝这道汤，就煮了一大锅。用的是白珐琅彩锅煮的，熟制速度比较快，煲出的汤颜色和味道也正，非常棒哟！这几天依然事情烦杂，心情也有些烦燥，喝点海带冬瓜排骨汤正好，大家一起来喝吧，鸟儿一个人喝不完，呵呵！
海带冬瓜排骨汤的用料：
| 排骨 400克 | 海带 1根 |
| 冬瓜 一小块 | 蒜 7-8瓣 |
| 大葱 5克 | 姜 5克 |
| 花椒 十几粒 |
教您海带冬瓜排骨汤的家常做法，怎么做海带冬瓜排骨汤好吃
一、将锅洗净，加入半锅温水和排骨
二、加入姜片和葱段、花椒粒，大火烧开转小火煨制
三、将海带提前1-2小时泡软身，洗净后切成粗条或方块
四、冬瓜去皮洗净切小块
五、汤煨制半小时左右放入海带
六、再煨20分钟左右加入冬瓜、蒜粒和盐，大约20分钟至冬瓜熟制后加入鸡精即可关火
