麻辣烤鱼

麻辣烤鱼的做法
2013-01-30 发自 心食神 浏览: 标签:烤箱

麻辣烤鱼的简介:

烤一条鱼,做得又麻又辣吃下去,从内到外的舒服,温暖极了味道无与伦比!

麻辣烤鱼的用料:

草鱼 1条约2斤 土豆 1个
豆腐 200克 口蘑 4个
香菇 8朵 芹菜 2根
洋葱 半个 青红椒 2根
豆芽 100克 香菜 适量
1根 1块
2头 郫县豆瓣酱 50克
干红辣椒 20克 花椒 10克
料酒 适量 酱油 适量
孜然粉 适量 胡椒粉 适量
适量

教您麻辣烤鱼的家常做法,怎么做麻辣烤鱼好吃

一、鱼彻底收拾干净洗净后,从腹部整个切开或剪开,我用剪刀把背部大刺旁边都剪开了,使鱼呈背部相连的一大片。(我的烤盘有点小,所以把鱼头切下来了,烤盘够大的话,头可以不切)

二、把鱼翻过来,在背部斜切几刀,整个鱼身涂上料酒、盐、胡椒粉,放入铺好姜片、葱段的容器中腌30分钟

三、烤盘内铺上姜片、葱段,放入腌好的鱼,鱼身上刷上油、酱油、撒上孜然粉,再放上一些姜片、葱段,入烤箱200度烤20分钟

四、烤鱼的同时准备配菜:锅中倒油,放入葱、姜末爆香,随后放入郫县豆瓣酱、干辣椒段和花椒

五、出香味后,按照配菜的易熟程度先后将配菜放入:土豆、香菇,口蘑,豆腐倒入开水炖几分钟

六、再放入豆芽、芹菜段、红椒、洋葱、大蒜瓣,稍微炖一会即可

七、鱼烤至20分钟时,取出,将炒好的配菜倒入烤盘,再继续烤5分钟即可

八、吃时撒上香菜

心食神小贴士:

一、外面餐馆的烤鱼,大都是炭火烤的,所以鱼身是焦的,而在家用烤箱烤,显然是达不到烤焦的程度,而是比较嫩,但一样好味。
二、配菜的量,我准备得有些太多了,烤盘里只装下一半,装不下的那些,很可以作为一个下饭的菜,再吃上一顿。

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