马蹄粟米羹

马蹄粟米羹的简介:
粟米羹是我很喜欢的一款快手甜汤,去外面吃饭的时候,也经常会以它做为一餐的收尾,玉米的清甜加上蛋花的香滑,很是滋润。这次为了舒缓喉咙痛,特别加入了素有“地下雪梨”美誉的马蹄,清甜爽脆的,让人大爱。十分钟就可以搞定的糖水,即使对于厨房新手也丝毫没有难度,而且清润无比。另外,不喜欢甜汤的朋友,还可以用盐、胡椒粉和鸡精代替糖,做成咸口汤,味道也不差,而且一样滋润。
马蹄粟米羹的用料:
玉米粒 200g | 马蹄 6个,去皮 |
鸡蛋 1个 | 枸杞 适量 |
玉米淀粉 少许 | 细砂糖 适量 |
教您马蹄粟米羹的家常做法,怎么做马蹄粟米羹好吃
一、马蹄洗净切小粒,鸡蛋打散
二、先将马蹄粒放入料理盒
三、加入足量开水,注意不要超过水位线(最好低于水位线1cm)
四、盖上料理盒盖,放入微波炉,700W微波火力加热3分钟
五、打开料理盒,加入玉米粒
六、稍稍拌匀后,加入洗净的枸杞,700W微波火力再次加热3分钟
七、根据个人口味加入适量糖
八、适量玉米淀粉加入少许水,调成水淀粉
九、将水淀粉倒入料理盒,搅匀,700W微波火力再次加热2分钟
十、一边加入蛋液,一边用筷子迅速搅散成蛋花,最后700W微波火力加热1分钟即可
心食神小贴士:
一、马蹄也叫荸荠,买到带皮的马蹄,需先将皮削干净;二、我使用的是罐装玉米粒,如果使用生玉米粒,需适当延长加热时间;
三、加入适量水淀粉,可使汤羹更加粘稠滑润,不喜欢可省略;
四、蛋液加入时要迅速搅散,以免结块。