老干妈南瓜烧香干

老干妈南瓜烧香干的做法
2013-01-29 发自 心食神 浏览: 标签:家常菜 下饭菜

老干妈南瓜烧香干的用料:

香干 150克 南瓜 100克
辣椒 1个 蒜末 15克
40克 老干妈豆豉酱 1勺
1小勺 老抽 适量
鸡精 半小勺 胡椒末 适量
小葱 适量

教您老干妈南瓜烧香干的家常做法,怎么做老干妈南瓜烧香干好吃

一、香干切正方小丁

二、南瓜去皮切同样大小的丁

三、红椒与大蒜同样切丁

四、炒锅入油,大火烧至八成热,下入红椒与蒜末爆香

五、下入南瓜煸炒1分钟

六、再下入香干丁翻炒1分钟

七、加入老干妈、盐、鸡精、胡椒粉、老抽

八、加入半量的清水,翻炒均匀,至水分收干时关火起锅

心食神小贴士:

注意南瓜加水后焖煮的火候,煮的时候过长,南瓜会煮成烂泥状,煮的时间过短,南瓜的口感会是脆嫩的,没有沙化的口感,所以控制好火候是关键,要煮到南瓜刚刚熟透,但外形仍然完整的时候是正好的,如果把握不好,可以在煮的同时,随时挑一两块出来尝尝,觉得熟到刚好,就关火起锅。

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