牛肉炒蒜苗的用料：

牛里脊肉 100克	蒜苗 300克
干红辣椒 3颗	料酒 1茶匙
老抽 1/2茶匙	淀粉 1茶匙
清水 2汤匙	甜面酱 1汤匙
味精 1/4茶匙

教您牛肉炒蒜苗的家常做法，怎么做牛肉炒蒜苗好吃

一、牛肉先横着纹理切成片，再改刀切成丝。放入碗中倒入料酒，老抽和淀粉搅拌均匀后，放在一旁腌制

二、将蒜苗的头摘去，整根洗净后，用刀先将尾部切下一点，再改刀切成3厘米长的段

三、锅烧热倒入油，待油7成热时，放入牛肉丝煸炒至变色后捞出备用

四、锅中留底油，放入干红辣椒，再放入蒜苗煸炒3分钟，倒入清水继续炒1分钟，调入甜面酱不断用铲子翻炒至均匀（约30秒钟左右），将肉丝倒回锅中，撒入味精即可

心食神小贴士：

1,牛里脊肉很嫩，很容易熟，在炒至的过程中只要变色就可以了，不要过度烹制，否则肉质变硬反而影响口感。
2,这道菜，用甜面酱来调味，有一种甜丝丝的酱香口感，除此之外在炒制的过程中，不需要再添加盐和酱油了，很常见的一种调料，其实在很多菜中，都可以尝试让甜面酱登场一试