花生、红豆、紫米和红枣都是补血的良品，就是这一款非常简单的粥，在我们辛苦疲惫了一天后，只是一小碗，便可添功不少呢。
一、将所有原材料洗干净，红豆和紫米提前3-4小时浸泡
二、锅中加水，放入全体原料，水开后转中小火50分钟即可
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