木瓜银耳莲子汤
木瓜银耳莲子汤的简介：
以前我妈老弄这个给我们喝，说银耳是平民燕窝。银耳和燕窝的价格相差很大，但是功效差不了多少，一样能吃美。我喜欢在银耳汤里加各种料，苹果，梨，茡荠。捸着什么放什么。这次放的是木瓜，除了美肤，还能丰那啥来着。
木瓜银耳莲子汤的用料：
| 银耳 | 莲子 |
| 木瓜 | 冰糖 |
| 枸杞 |
教您木瓜银耳莲子汤的家常做法，怎么做木瓜银耳莲子汤好吃
一、银耳泡发后洗净，撕成小碎块
二、莲子清水泡涨
三、木瓜去皮切小块备用
四、银耳，莲子装进汤锅里，加清水，大火烧开
五、加入冰糖
六、倒入木瓜，煮开
七、转小火，煮20分钟左右
八、加入枸杞，再煮10分钟即可
心食神小贴士：
一、煮好的银耳汤直接喝就行，但是如果喜欢汤水浓稠，胶质感厚重的话，关火后焖半个小时再喝。二、枸杞很容易煮，不要太早放。
