肉丁蔬菜摊鸡蛋

肉丁蔬菜摊鸡蛋的做法
2013-01-28 发自 心食神 浏览: 标签:

肉丁蔬菜摊鸡蛋的简介:

肉丁蔬菜摊鸡蛋

肉丁蔬菜摊鸡蛋的用料:

里脊 半条 鸡蛋 4个
淀粉 1汤匙 油菜 1棵
食用油 20毫升 3克
洋葱 少许 少许
料酒 1/2汤匙 白糖 1点儿

教您肉丁蔬菜摊鸡蛋的家常做法,怎么做肉丁蔬菜摊鸡蛋好吃

一、将猪里脊洗净,放冰箱里冷冻一会儿

二、将冷冻过的猪里脊取出后,切0.6厘米的方丁,加嫩肉粉和一点儿食用油腌制5分钟

三、鸡蛋打散(加1克盐),淀粉加水调成稀糊后,倒入打散的鸡蛋液内搅拌均匀

四、油菜洗净切碎丁状待用

五、洋葱、姜洗净切碎米待用

六、热锅凉油(放1汤匙食用油)下洋葱、姜碎炒香,再放肉丁、油菜、料酒、盐、白糖炒至肉变色盛出

七、再放1汤匙食用油,倒入一半的鸡蛋液,关中小火,待鸡蛋液稍定型,放刚炒至变色的肉丁,再倒入另一半鸡蛋液

八、待定型后翻面,炒至熟即可

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