越式旺火炒米线配嫩煎扇贝

越式旺火炒米线配嫩煎扇贝的做法
2013-01-27 发自 心食神 浏览: 标签:

越式旺火炒米线配嫩煎扇贝的简介:

来自Masterchef第三季冠军Christine的一道东南亚风情菜肴,操作简便,口感丰富,整道菜因扇贝的加入而得到了档次的提升。

越式旺火炒米线配嫩煎扇贝的用料:

米线 1人份 扇贝五颗
胡萝卜 半根 三瓣
鱼露 适量 生抽 适量
老抽 少许 七味唐辛子 少许

教您越式旺火炒米线配嫩煎扇贝的家常做法,怎么做越式旺火炒米线配嫩煎扇贝好吃

一、米线提前取出放凉水内浸泡备用,胡萝卜削丝,蒜切末,鱼露和生抽、老抽调成酱汁备用

二、扇贝解冻后用厨房纸巾吸去表面水分,然后在表面抹上 少许食盐和七味唐辛子调味

三、取平底锅,加入适量橄榄油大火加热后将扇贝放入开始煎,注意控制时间,两面上色后即可捞出

四、煎扇贝的同时,取中式炒锅多放一点油,大火加热,下蒜末爆香后加入胡萝卜丝翻炒,然后将泡软的米线放入锅中

五、用筷子代替锅铲来炒制米粉,保持大火旺炒,不停用筷子将米粉炒散以防互相粘连,可以适当加一些食用油

六、加入酱汁,用筷子快速翻炒使米线均匀上色,炒至米线均匀上色、有香味散发出后关火

七、装盘时先将米线盛在碗底,然后将煎好的扇贝摆放在米线上,再加以适当点缀

心食神小贴士:

米线各地叫法不一,有面线、米面等等,总之只要是细长用米粉制成的就行了。

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