凉拌菠菜

凉拌菠菜的做法
2013-01-26 发自 心食神 浏览: 标签:凉菜 减肥

凉拌菠菜的简介:

天气又有点热,没什么胃口,来一道清淡的凉拌菠菜。

凉拌菠菜的用料:

菠菜 天添鲜增鲜味精
麻油

教您凉拌菠菜的家常做法,怎么做凉拌菠菜好吃

一、菠菜清洗干净切段备用

二、锅里烧水,水沸腾后将菠菜放入油盐水中汆熟,捞出后放入凉开水中过凉,挤干水分

三、将菠菜中放入盐、糖、天添鲜增鲜味精、醋、麻油,搅拌均匀后即可上桌

心食神小贴士:

在炎热的夏季,这道菜在拌好后放入冰箱冷藏一会再食用味道更佳。

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