番茄牛腩盖浇饭
番茄牛腩盖浇饭的简介:
营养好吃的盖浇饭。一个人的午餐,也要吃得像个女王。
番茄牛腩盖浇饭的用料:
牛腩 500克 | 料酒 2勺 |
洋葱 1个 | 西红柿 1个 |
姜 4片 | 番茄酱 半小碗 |
老抽 半勺 | 盐 适量 |
米饭 1碗 |
教您番茄牛腩盖浇饭的家常做法,怎么做番茄牛腩盖浇饭好吃
一、牛腩洗净切块,清水浸泡半小时(中途换水几次,滤清血水)。捞起沥干。
二、洋葱去蒂洗净切片,西红柿洗净去蒂切大块。姜切片。
三、油锅烧热,入姜片爆香。入洋葱和西红柿块翻炒至食材变软。
四、番茄酱半小碗备用。
五、锅里倒入牛腩块,加半勺老抽,2勺料酒翻炒均匀。再加番茄酱炒匀。
六、加清水(比全部淹没食材还要多一点),大火煮开后中火慢炖。中途加盐调味。牛腩酥烂,汤汁浓稠即可(中途如需加水,加开水较好)。
七、炖好的番茄牛腩浇在热米饭上。