白玉红豆汤

白玉红豆汤的做法
2013-01-21 发自 心食神 浏览: 标签:美容 补血

白玉红豆汤的简介:

女人和红豆是好朋友。多吃红豆可以补血,可以养心。而且丰富的铁质可以让女性朋友脸色红润,更健康。所以,今天就来一份白玉红豆汤。

白玉红豆汤的用料:

红豆 100克 糯米面 100克
开水 70克 冰糖 少许

教您白玉红豆汤的家常做法,怎么做白玉红豆汤好吃

一、糯米粉加入开水

二、用筷子搅拌

三、揉成面团

四、然后将面团分成14份,搓成圆形

五、然后用手在中间按平

六、全部按好后,盖上保鲜膜备用

七、提前一天,将红豆准备好

八、清洗干净后,泡水八个小时

九、然后倒入高压锅里,加冰糖,煮10分钟

十、煮好的红豆汤,倒入小汤锅中

十一、将白玉圆子放入,煮开即可

心食神小贴士:

一、糯米加开水后会比较烫手,所以先用筷子搅拌。
二、如果操作的时候发现有些粘手,可以手上抹些糯米粉。
三、红豆汤用高压锅制作非常快。如果你用的是普通锅,时间要稍长一点。

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