蚝汁烧鲍鱼

蚝汁烧鲍鱼的做法
2013-01-21 发自 心食神 浏览: 标签:快手菜

蚝汁烧鲍鱼的简介:

鲍鱼和海参都是高蛋白之物,其本身并无任何味道,只能通过调味来提升它的鲜味。这道菜做法简单、快捷,很适合上班一族的下班菜。

蚝汁烧鲍鱼的用料:

鲍鱼 油菜
蚝油 蒸鱼豉油
鸡汤(没有可不加或加鸡粉兑的汁)
大葱
料酒 白糖
水淀粉

教您蚝汁烧鲍鱼的家常做法,怎么做蚝汁烧鲍鱼好吃

一、鲍鱼清理干净,用加了料酒、鸡汤的汁煨几分钟

二、油菜洗净,用加了盐和油的开水焯过,铺于盘子底

三、净锅入油,三成热时放入葱段、姜片小火煸成黄色,取出留油

四、加入一大汤勺蚝油,并入适量鸡汤或高汤、白糖、豉油、料酒、盐(少放或不放)调匀,下入鲍鱼,中火烧3分钟取出放在油菜上

五、用水淀粉将锅内的汁收浓,淋在鲍鱼上即可

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