魔芋烧鸭子
魔芋烧鸭子的简介:
今天就用这魔芋来制作道川菜中大名鼎鼎的魔芋烧鸭,魔芋低脂,鸭肉美味,整道菜美味营养且肉味十足,又低脂健康不长肉。亲是不是也想试试了呢?
魔芋烧鸭子的用料:
鸭子 半只 | 魔芋 300g |
青椒 2个 | 姜 |
糖 | 豆瓣酱 |
八角 | 桂皮 |
花椒 | 料酒 |
盐 | 油 |
教您魔芋烧鸭子的家常做法,怎么做魔芋烧鸭子好吃
一、将魔芋切成细长条型,在中间用刀划个小口
二、将魔芋上端从中间的口穿过去
三、魔芋就形成了自然的花结
四、将处理好的魔芋焯水
五、准备好其他的材料,鸭肉剁块, 青椒切成块,姜片,豆瓣酱和大料
六、将锅烧热,下入适量的油,下入大料和姜片煸炒
七、煸炒出香味后下入鸭肉小火煸炒
八、鸭肉煸炒变色后加入少量的糖一起煸炒
九、将鸭肉中大部分油分煸炒出来
十、再加入适量的豆瓣酱翻炒
十一、翻炒均匀后加入料酒和适量的水
十二、盖上盖,大火煮开后小火煮上十分钟
十三、下入焯过水的魔芋一起煮上五分钟
十四、在加入适量的盐和胡椒
十五、起锅前加入青椒
十六、混合均匀后烧煮上半分钟即可
心食神小贴士:
一、 魔芋要入味, 可以先将它冷冻, 再化了切成小块;如果没时间,也可以如同我这样扭花的方法;二、 为了进一步去除魔芋的涩味, 魔芋须提前焯水;
三、 鸭肉的自身脂肪偏多, 所以要将鸭肉煸炒出油, 煸炒时加点糖能去除鸭肉的腥味;
四、 将鸭肉烧上十分钟时加入魔芋, 同时加入适量的胡椒, 能进一步去腥;
五、 最后快要出锅时加入青椒,稍微煮分钟,再加入盐调味(盐不要加多,豆瓣酱中含盐量较大。)