魔芋烧鸭子

魔芋烧鸭子的做法
2013-01-20 发自 心食神 浏览: 标签:家常菜

魔芋烧鸭子的简介:

今天就用这魔芋来制作道川菜中大名鼎鼎的魔芋烧鸭,魔芋低脂,鸭肉美味,整道菜美味营养且肉味十足,又低脂健康不长肉。亲是不是也想试试了呢?

魔芋烧鸭子的用料:

鸭子 半只 魔芋 300g
青椒 2个
豆瓣酱
八角 桂皮
花椒 料酒

教您魔芋烧鸭子的家常做法,怎么做魔芋烧鸭子好吃

一、将魔芋切成细长条型,在中间用刀划个小口

二、将魔芋上端从中间的口穿过去

三、魔芋就形成了自然的花结

四、将处理好的魔芋焯水

五、准备好其他的材料,鸭肉剁块, 青椒切成块,姜片,豆瓣酱和大料

六、将锅烧热,下入适量的油,下入大料和姜片煸炒

七、煸炒出香味后下入鸭肉小火煸炒

八、鸭肉煸炒变色后加入少量的糖一起煸炒

九、将鸭肉中大部分油分煸炒出来

十、再加入适量的豆瓣酱翻炒

十一、翻炒均匀后加入料酒和适量的水

十二、盖上盖,大火煮开后小火煮上十分钟

十三、下入焯过水的魔芋一起煮上五分钟

十四、在加入适量的盐和胡椒

十五、起锅前加入青椒

十六、混合均匀后烧煮上半分钟即可

心食神小贴士:

一、 魔芋要入味, 可以先将它冷冻, 再化了切成小块;如果没时间,也可以如同我这样扭花的方法;
二、 为了进一步去除魔芋的涩味, 魔芋须提前焯水;
三、 鸭肉的自身脂肪偏多, 所以要将鸭肉煸炒出油, 煸炒时加点糖能去除鸭肉的腥味;
四、 将鸭肉烧上十分钟时加入魔芋, 同时加入适量的胡椒, 能进一步去腥;
五、 最后快要出锅时加入青椒,稍微煮分钟,再加入盐调味(盐不要加多,豆瓣酱中含盐量较大。)

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