木瓜西兰花炒虾仁
木瓜西兰花炒虾仁的简介：
水果入菜，一般做海鲜比较合适，清淡。。于是，俺把它和虾给配了，还有半颗西兰花一起加了进去。。
木瓜西兰花炒虾仁的用料：
| 木瓜 240克 | 虾仁 100克 |
| 西兰花 140克 | 盐 |
| 鸡精 | 水淀粉 少许 |
教您木瓜西兰花炒虾仁的家常做法，怎么做木瓜西兰花炒虾仁好吃
一、虾仁去壳，开背去虾线；西兰花切小朵；木瓜切丁备用
二、锅中座油，把扒下来的虾头先煎出虾油，把虾头捞出，留虾油
三、倒入虾仁炒至虾仁蜷缩成球，盛出备用
四、锅中再放点油，把西兰花倒入煸炒，加入少许水微煮一会
五、加入木瓜同煮1分钟，倒入虾仁翻炒几下，调入盐、鸡精码味
六、最后锅中加入水淀粉收汁即可
