麻油南乳花菜

麻油南乳花菜的做法
2013-01-12 发自 心食神 浏览: 标签:家常菜 下饭菜 素菜

麻油南乳花菜的用料:

花菜 适量 大蒜 少许
腐乳 少许 芝麻少许
少许 生抽 少许
生粉 少许

教您麻油南乳花菜的家常做法,怎么做麻油南乳花菜好吃

一、花菜洗净掰成小瓣

二、锅中放适量清水,少许盐,花菜入锅焯水

三、水开继续煮2-3分钟,出锅沥水

四、大蒜切小段斜刀,取蒜白部分

五、提前配好调料汁:腐乳汁加半块腐乳、生抽、芝麻油、生粉少许

六、锅中放适量油,爆香蒜白部分

七、花菜入锅稍稍拌炒

八、放入调料汁,拌炒

九、大火不停拌炒至入味汤汁稠

十、出锅前撒少许欧芹

心食神小贴士:

一、花菜先用水焯一下,再炒,比炒到时候加水煮好吃哦,而且更入味
二、调料汁如果花菜量比较多,可以再放些盐哦,生抽量不要太多哈,不然颜色不好看
三、欧芹选用哈,没有的话放点蒜叶即可。

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