三文鱼茶泡饭的简介：

三文鱼茶泡饭，日式料理店里常见。自己动手，简单方便。

三文鱼茶泡饭的用料：

鲜三文鱼	紫菜
香葱	熟白芝麻
芥末	万字酱油
盐（海盐最佳）	米饭

教您三文鱼茶泡饭的家常做法，怎么做三文鱼茶泡饭好吃

一、三文鱼洗净，擦干，抹适量盐使其入味

二、平底锅内热油五成热，下三文鱼，双面煎至金黄捞起（注意不要糊，不要煎老了）

三、滤干油，用厨房用纸吸干三文鱼表面的油，然后撕成碎粒

四、泡煎茶（可用龙井等绿茶代替），味浓为佳

五、将煮好的白米饭（日式米为佳，不要煮太软）盛入大碗中，加入剪成细条的紫菜，将滤掉茶叶的茶水浇到米饭上，没过米饭为佳

六、撒上三文鱼碎粒、熟白芝麻、葱末，依口人口味加芥末、万字酱油、海盐调味

七、大功告成，方便快捷的三文鱼茶泡饭做好啦

心食神小贴士：

一、三文鱼千万不要煎老了，双面金黄即可；
二、三文鱼带皮煎会比较好，煎好剥去皮捣碎；
三、用龙井等绿茶替代日式煎茶也可，但是茶一定要泡浓一点，这样茶味才明显；
四、米饭不要蒸太软；
五、酱油、海盐、芥末等调味品依个人口味添加。