糖醋带鱼的用料：

带鱼 500克	蒜末
姜末	糖 糖醋汁
陈醋 糖醋汁	生抽 糖醋汁
盐 糖醋汁	鸡精 糖醋汁

教您糖醋带鱼的家常做法，怎么做糖醋带鱼好吃

一、冰鲜带鱼去内脏清洗干净切成段，用盐和料酒腌制15分钟

二、将糖醋汁+适量的清水兑好备用

三、热锅热油，将带鱼段薄薄地裹上一层生粉放入锅内煎至微黄取出

四、利用底油爆香蒜末

五、倒入兑好的糖醋汁、料酒、胡椒粉，加入煎好的鱼块大火烧开

六、转中火焖煮入味，最后浇上薄薄的水淀粉使汁成微稠状态，淋上香油即可

心食神小贴士：

一、煎好鱼块，关键是要热锅热油，并且刚放入时候尽量不要翻动，待定型后再翻，这样鱼块就不会粘锅鱼肉也不会散掉；还有就是煎之前可以先让鱼块裹上薄薄的淀粉；又或者将烧热的锅用姜片擦拭过，这些小窍门都能让你轻松的煎好各种的鱼。
二、糖醋汁中可以加点番茄酱，那样色泽会更亮些