红枣薏米汤

红枣薏米汤的做法
2013-01-03 发自 心食神 浏览: 标签:汤羹 补血 美容

红枣薏米汤的用料:

薏米
黄冰糖

教您红枣薏米汤的家常做法,怎么做红枣薏米汤好吃

一、将红枣和薏米分别洗净,红枣划开几道口子

二、把红枣和薏米放入碗中,加入清水浸泡

三、浸泡12小时之后,将汤水,薏米,红枣一起放入电压力锅,按煮粥那个功能就行了。煮好之后放入冰糖焖会儿就行了

心食神小贴士:

一、薏米浸泡之后非常容易煮烂,但是浸泡时间长,营养会流失,所以全部洗净之后连汤水一起煮效果比较好。
二、清洗红枣的时候可以用干净小牙刷将表面的脏东西刷干净。红枣核也可以去掉之后煮食。
三、红枣薏米也可以和大米一起煮粥食用。

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