红枣桂圆枸杞红糖水的简介:
汤除可用于普通人春季养生,亦可用于产妇产后补血,以及经期妇女调经理痛之用,女性朋友们常喝此汤,还有养颜美容之功效哦!
红枣桂圆枸杞红糖水的用料:
若羌红枣 60克 | 枸杞 30克 |
桂圆 30克 | 红糖 30克 |
水 800克 | |
教您红枣桂圆枸杞红糖水的家常做法,怎么做红枣桂圆枸杞红糖水好吃
一、红枣、枸杞、桂圆置于盘中
二、清洗干净后用冷水泡发1小时
三、将泡发好的的材料滤干水分倒入汤煲中,加入800克清水,加入红糖
四、搅拌均匀,盖上盖子,大火烧开后转小火,炖30分钟左右即可