桂圆莲子茶

桂圆莲子茶的简介:
立冬后,就想喝点热乎乎的汤或甜水。特别像自己这种一如深秋手脚容易凉的体质,桂圆莲子茶说是暖身补气,养颜活血。这次方子只要几分钟就能喝上。味道也特好,喝甜水这样的事情常常是随兴致的。浓浓的桂圆香,微甜。喜欢的甜的多加些糖。
桂圆莲子茶的用料:
桂圆 10个(左右) | 莲子 15个 |
红糖 3勺(喜欢甜的多加些) | 水 300ml |
绍兴酒 2勺 |
教您桂圆莲子茶的家常做法,怎么做桂圆莲子茶好吃
一、干莲子洗净后直接入沸水中,煮至比较软。一般5分钟左右就好。
二、另起一个锅水滚后,倒入绍兴酒(300ML水,一瓶盖)和桂圆(10,量可按个人喜好),煮个2分众左右
三、把煮软的莲子加入,加红糖调甜度
四、再次煮沸后,加上少量的绍兴酒。搅拌下,就完成了
心食神小贴士:
(1)莲子不用泡水,直接煮。干莲子遇见沸水会膨胀,比泡过更好煮。给老人喝的话,建议莲子可以多煮一会。(2)绍兴酒的作用,融合桂圆和莲子的香味。后面的绍兴酒会更散发桂圆的香味。煮沸后,一点酒味也没有了。