菜花炒鸡块
菜花炒鸡块的用料：
| 鸡腿肉 | 菜花 |
| 葱姜蒜 | 酱油 醋 盐 糖 |
教您菜花炒鸡块的家常做法，怎么做菜花炒鸡块好吃
一、菜花焯水备用
二、鸡腿切块，焯水（加入葱姜蒜）去浮沫
三、油锅烧热，放入焯好的鸡块，加入盐，糖，酱油，与葱姜蒜一同翻炒
四、带鸡肉上色后，加入菜花一同翻炒
| 鸡腿肉 | 菜花 |
| 葱姜蒜 | 酱油 醋 盐 糖 |
一、菜花焯水备用
二、鸡腿切块，焯水（加入葱姜蒜）去浮沫
三、油锅烧热，放入焯好的鸡块，加入盐，糖，酱油，与葱姜蒜一同翻炒
四、带鸡肉上色后，加入菜花一同翻炒
