香浓紫薯汁
香浓紫薯汁的简介：
紫薯，是薯肉呈紫色至深紫色的番薯类，除了具有普通红薯的营养价值外，还富含硒元素和花青素，具有非常好的保健功能，纤维素含量也高，是很理想的健康食材。
香浓紫薯汁的用料：
| 小紫薯 3个 | 大米 1小把（攥在手心里一点点即可） |
教您香浓紫薯汁的家常做法，怎么做香浓紫薯汁好吃
一、紫薯去皮洗净切成小丁
二、大米用热水浸泡10分钟备用
三、将大米与紫薯丁一起放入豆浆机中
四、加入紫薯2倍左右的水
五、按豆浆机的玉米汁功能，豆浆机便会自动打磨煮熟
六、完成后加入适量糖调味即可
|||做法2
一、紫薯切丁和水一起煮熟放至温热
二、加入一汤匙米饭，放入搅拌机中搅打成汁，调入白糖即可
心食神小贴士：
一、最重要的是加入一把大米，会使口感变的香浓；二、如果家中豆浆机没有玉米汁功能，也可以用搅拌机代替
