蒜蓉上海青的简介：

吃肉还得吃青菜哦，做法很简单，皮波波说还是要写上几句捏。

蒜蓉上海青的用料：

教您蒜蓉上海青的家常做法，怎么做蒜蓉上海青好吃

一、很简单的菜哦

二、菜心洗净，最好是整棵的，这样看起来会好看很多

三、油锅烧热，加入蒜蓉，炒至香

四、加入菜心，滴入少量水，翻炒一下，盖上锅盖

五、两分钟后将菜心翻一面，再煮几分钟

六、加入盐，味精，起锅即可

心食神小贴士：