酱猪蹄

酱猪蹄的做法
2012-12-25 发自 心食神 浏览: 标签:家常菜 美容 孕产妇 大鱼大肉

酱猪蹄的用料:

猪蹄 两只 干黄酱 40克
花椒
大料 桂皮
陈皮 干红辣椒
香叶 冰糖
料酒

教您酱猪蹄的家常做法,怎么做酱猪蹄好吃

一、将猪蹄剁成小块(或请卖家代为处理),洗净,烧一锅开水,水开后将猪蹄放入焯5分钟后捞出,用水冲洗干净

二、将葱姜蒜分别切成小块,焯好洗净的猪蹄沥干水分

三、锅烧热后倒油,倒入葱、姜、蒜、花椒、大料、桂皮、陈皮、香叶、干辣椒,炒出香味

四、随后将猪蹄倒入,倒入料酒,并调入少许醋

五、倒入黄酱,翻炒使猪蹄上都沾满黄酱

六、锅中倒入足量的开水,水要能完全没过猪蹄,大火煮开后,转小火炖1个半小时

七、最后将冰糖放入,再炖约10分钟至冰糖彻底融化即可

心食神小贴士:

一、做猪蹄时,一定要先焯一下水,可以去除猪蹄的骚味。
二、烹调中加一点醋,可以使骨头中的钙更易溶解出来,也可以蛋白质更易被人体吸收。
三、葱、姜、蒜的用量要比一般的菜多一些。

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