排骨焖豆角
排骨焖豆角的简介:
这道菜,从夏天豆角上市以来,以至于到整个秋天,因为好味,我几乎每周都做,实践证明,这是一道绝对秒杀米饭的首选菜。我家娃,我家爹娘,还有我,都么有逃过此招。尤其好吃的是里面的豆角。。。
排骨焖豆角的用料:
豇豆(又叫豆角) | 排骨 |
大蒜头 5,6瓣 | 葱 一条 |
姜 3片 | 冰糖 |
酱油 | 蒜 |
盐 | 味精 |
教您排骨焖豆角的家常做法,怎么做排骨焖豆角好吃
一、将排骨在开水中过水,洗净
二、再倒上适量的水,加葱姜,盖上盖子,大火烧开,关小火,焖至肉稍稍离骨
三、加酱油,大火烧至上色
四、再加冰糖,收汁
五、煮排骨的同时,将豆角洗净整条浸泡15分钟
六、捞起,用手择成段备用
七、将蒜头用刀拍扁,去皮备用
八、另起油锅加热,将蒜头爆香,倒入豆角,翻炒片刻。加少许盐,味精调味
九、将调味好的豆角倒入煮好的排骨,盖上盖子,小火焖至8-10分钟即可
心食神小贴士:
1,豆角最好整条先泡水15分钟后再摘,以免摘好再浸泡,残留农药回流进豆角。要想豆角好吃,别用刀切。