烧鲅鱼

烧鲅鱼的做法
2012-12-22 发自 心食神 浏览: 标签:

烧鲅鱼的用料:

鲅鱼 面粉
料酒 陈醋
生抽 老抽
姜片 花椒粒

教您烧鲅鱼的家常做法,怎么做烧鲅鱼好吃

一、新鲜鲅鱼去鳃去内脏收拾干净,洗净拭干,切成2cm厚的段

二、下锅前在面粉中打个滚沾满面粉

三、热锅凉油,将鱼段抖落多余面粉下锅煎制

四、不要急于翻动,一面金黄后翻面再煎至金黄

五、依次倒入料酒,陈醋,生抽,并加少许老抽调色,再加1大勺糖

六、倒入开水没过鱼身,加入葱,姜片1匙花椒粒,少许盐(之前加了咸的生抽)

七、大火烧开后转小火慢炖20分钟以上

八、剁适量蒜末

九、加入蒜末

十、继续炖10分钟,汤汁稍浓稠即可出锅

心食神小贴士:

一、给鱼段扑粉, 可以换成生粉, 用面粉一直是婆婆的做法, 方便易得还省钱嘛.
二、将鱼段先两面煎制金黄后再煮, 鱼更耐煮, 不易散.
三、"千滚豆腐万滚鱼", 炖鱼要小火长时间慢炖才好吃.
四、最后的鱼汤收到有浓稠感就可以了, 不要收干, 吃的时候鱼肉泡在汤里更入味儿, 而且,鱼汤泡饭也是不可多得的美味! 因为鱼段是扑粉后煎的, 汤中有面粉的成分, 相当于勾芡的效果, 所以汤不必收干就可以浓稠了.  
五、补充一下: 老抽可以不放, 其实陈醋和生抽就足以上色了, 料酒,陈醋, 生抽的比例差不多是1:1:一、

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