海带排骨汤
海带排骨汤的简介：
海带排骨汤，是一道非常易做又美味的家常益精补血汤。海带含丰富蛋白质、氨基酸、海带多糖、维生素B1、C、D、尼克酸、胡萝卜素、核黄素、甘露醇、碘、钙、磷、氧化钾、纤维素和褐藻氨酸等，可以平衡钠摄入量过多，还可以防治甲状腺机能障碍、高血压和动脉硬化，有防止血液酸化的作用。排骨含优质蛋白质、大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白，和丰富的钙质。冬季常喝些海带排骨汤，具有滋阴壮阳、益精补血的功效。
海带排骨汤的用料：
| 海带 600克 | 排骨 500克 |
| 葱 适量 | 姜 适量 |
| 八角 一个 | 黄酒 5克 |
| 清水 1200克 | 盐 5克 |
教您海带排骨汤的家常做法，怎么做海带排骨汤好吃
一、海带蒸透，洗净切块备用
二、排骨冲洗干净备用
三、除盐外的所有原料，加入电压力锅
四、通电选择蒸排骨档
五、最后加盐调味就可以了
