红枣银耳莲子羹

2012-12-21 发自心食神浏览：标签：汤羹甜品美容

红枣银耳莲子羹的用料：

一、红枣洗净，银耳和莲子提前两个小时泡好

二、将银耳去掉根部，撕碎成小块

三、莲子、银耳和桂圆放入锅中，加足量水，烧开后小火焖煮

四、半小时后加入红枣、枸杞和冰糖

五、继续煮半个小时，直到汤汁粘稠即可

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