凉拌海带丝

2012-12-20 发自心食神浏览：标签：凉菜

凉拌海带丝的用料：

一、海带浸泡12--24小时，中间勤换水清洗。（里面有很多沙子，要洗净。）

二、开水下锅煮五分钟捞出晾凉

三、卷起切丝

四、蒜拍碎切细，加入生抽醋辣椒油和盐调成汁倒入海带丝拌匀即可

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