姜葱炒蛏子

姜葱炒蛏子的做法
2012-12-19 发自 心食神 浏览: 标签:

姜葱炒蛏子的简介:

蛏肉味甘咸、性寒,入心、肝、肾经; 具有补阴,清热,除烦,解酒毒等功效; 对产后虚损,烦热口渴,湿热水肿,痢疾,醉酒等有一定治疗作用。

姜葱炒蛏子的用料:

蛏子 500g 油适量
盐适量 姜丝适量
蒜适量 香菜适量
葱适量 青椒适量
红椒适量

教您姜葱炒蛏子的家常做法,怎么做姜葱炒蛏子好吃

一、蛏子买回后用清水泡两个小时以上,吐出泥沙,可滴两滴油进去。洗净后捞起沥干水份

二、备好香菜,葱段,青红椒丝,姜丝和蒜蓉

三、锅中烧开水,下一点姜和盐,下蛏子焯至开口,然后捞起沥干

四、锅中热油,下姜丝和蒜,葱头爆香;倒入蛏子炒匀,然后加盐调味,同时倒入香菜,葱段和青红椒丝炒匀即可

心食神小贴士:

也可以直接下锅炒蛏子,不过出水会较多!

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